마음작동모델 연구의 목적
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작성일 20-06-30 18:50
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=>장기적 심리장애자, 불안, 우울증 내담자에게는 적절치 못한
MBSR : 위빠사나 명상을 심리치료에 적용(mindfullness, sati명상)
마음작동모델 연구의 목적
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2. 연구의 목적
불교명상에 의한 수용과 통찰의 효과(效果)가 밝혀지면서
제1세대 : 1950년대 행동치료
마음작동모델 연구의 목적
1) 선행연구의 검토
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DBT : 경계성 성격장애 치료목적. mindfullness 가 중요역할
순서
제 2세대 : 1970년대 인지행동치료
측면 발견.
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ACT :만성적 정신증, 만성 통증에 적용, 그 효과(效果)가 보고됨
명상에 의한 심리치료가 1990년대 이후 급속 확산
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MBCT : MBSR + 인지치료의 ABC이론(理論)을 적용(3분호흡명상)
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