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불안과 운동수행

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② 적정수준理論(이론)(optimal level theory)
적정수준理論(이론)은 주장한 사람의 이름을 따라 Yerkes-Dodson법칙, 또는 각성 수준과 수행과의 관계에서 나타나는 기술적인 특징을 본 따 역U가설(inverted-U hypothesis)이라고도 한다. 적정수준理論(이론)에서는 경쟁 불안 수준(즉, 각성 수준)과 운동 수행과의 직선적인 관계를 예언하는 욕구理論(이론)과는 대조적으로, 운동 수행의 성과가 일정한 수…(drop)

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