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고혈압 환자 저염식단

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작성일 22-12-07 18:22

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2. 불려 놓은 현미, 백미를 섞어 압력솥에 안치는데 밥물을 쌀밥보다 2할 더 많게 붓고서 그대로 1시간쯤 …(투비컨티뉴드 )

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고혈압 환자 저염식단

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고혈압식단
고혈압 환자 저염식단에 대한 글입니다.

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고혈압 환자 저염식단에 대한 글입니다.

◆ 현미밥
1. 현미와 백미는 밥 짓기 30분전에 미리 씻어 불려 놓는다.

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