트레이닝
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작성일 22-11-09 23:41본문
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그리하여 코치는 …(drop)
트레이닝방법론report
트레이닝에 대한 글입니다.
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4) 다양성의 원리
많은 양의 트레이닝은 계속해서 반복 연습하는 것을 필요로 한다. 불행히도 이것은 단조로움과 권태를 가져다준다. 전체의 트레이닝의 관념은 트레이닝 目標(목표)를 근본적으로 높이기 위하여 개인의 특수성에 입각하여 세워야 한다.
3) 개별화의 원리
트레이닝에 있어서 각각의 운동선수가 운동수행의 정도가 다르다고 하더라도 스포츠에 대한 그의 능력, 잠재력, 성격 및 속성 에 따라서 다르게 취급되어야 한다는 이론(理論)이다.트레이닝방법론레포트 , 트레이닝기타레포트 ,
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