[레포트(report) ] 골반 교정 운동 이 요부형태의 천골각 및 통증에 미치는 효과(效果) / 골반 교정 운동 이
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작성일 23-02-11 21:41
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또한 체형이 변형되면 복근을 중심으로 한 근력의 저하가 누적되어 한쪽으로 치우친 근육 경결(硬結)과 함께 관절 가동 범위(range of motion, ROM)가 줄어들어 근육의 ...
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골반 교정운동이 요부형태의 천골각 및 통증에 미치는 효과 정훈교(한신대)...
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골반 교정운동이 요부형태의 천골각 및 통증에 미치는 效果(효과) 정훈교(한신대)·김현준(충북대) Ⅰ．서 론 ．연구의 필요성(必要性) 및 목적 운동선수는 단순히 건강 및 기초 체력 단련을 목적으로 하는 일반인의 운동과는 달리 자신의 운동 기능을 유지하고 향상시키는데 그 목적을 두고 있는 특수 기능적 집단(김정주, 1988)으로 각종 경기의 실제에 있어서는 격렬한 신체 운동이 강요될 때도 있고 때로는 외력이 직접 간접으로 신체에 작용함으로써 스포츠 본래의 뜻과 어긋나는 상해를 초래하게 된다.(변호광 외 1인, 1991; 市川, 1975; 秋本, 1983). 그 중에서도 야구선수들의 경우에는 요부상해의 발생빈도율은 약 25%로 보고되고 있다(高澤, 1973). 요통은 직립 보행을 하는 인간의 60∼70%가 흔하게 경험하는 증상의 하나로 일상 생활에 지장을 초래하는 Cause 의 하나로 알려져 있다(Biering - Sorenson, 1984; Floyd et al.; 1995). 1983). 운동 선수의 요부 통증에 있어서 관심의 초점은, 과도한 훈련을 장기간 반복함으로써 체위의 비대칭성(asymmetrical position)에 기인하여 변형된 체형이 척주(脊柱)의 생리적인 만곡도를 유지할 수 없어 척추(脊椎)의 국소에 집중된 전위(轉位)를 일으키는 자세성 요통(一名 靜力學的)에 집중된다. 운동 선수의 스포츠 상해 및 장해는 스포츠 자체가 생체(生體)에 미치는 생리적 변수로서 운동의 유형 및 운동의 지속 시간, 스포츠의 종류에 따라 발생하므로 경기력 향상에 지장을 줄 뿐만 아니라 선수 생활을 단축시키고 소속팀 전체의 사기를 저하시키는 결과를 가져올 수도 있다. 스포츠 상해 가운데서도 요부 상해의 발생률은 다른 부위보다 상대적으로 높게 보고되고 있다.
