인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되, 등장 배경을 중심으로 과제(problem) 작성하시오. 특히, 인지행동모델 중 본인…
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작성일 20-12-15 10:48
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여기에서 비합리적 신념은 인definition 욕구, 과도한 자기기대감, 비난 성향, 좌절적 reaction response, 정서적 무책임, 과도한 불안, 문제회피, 의존, 무력감, 지나치게 다른 사람 염려하기, 완전무결주의 등으로 부정적 감정과 증상의 원인(原因)이 된다된다.
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또한 인지치료를 제안한 Beck은 정서적 문제를 가지고 있는 사람들은 생활사건에 대해 왜곡된 사고를 하거나 비현실적인지평가를 함으로써 인지적 오류를 범하기 때문이라고 설명(explanation)하였다.
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... 이하의 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다. 따라서 개입의 목표(goal)는 클라이언트의 생활사건대한 왜곡된 평가를 좀 더 현실적인 인지적 평가로 대체해 주는 것이며 왜곡된 인지의 근간이 되는 가정이나 신념을 확인하고 바꾸게 하는 것이다.
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대표적인 개입기법으로 Ellis의 합리적 정서치료를 들 수 있는데, 그는 개인의 인지적 사고는 특정한 행동이나 사건에 대해 부정적이거나 긍정적인 감정을 갖게 만들기 때문에 단순히 행동을 change(변화)시키기 보다는 인지체계를 change(변화)시키는 것이 중요하다고 보았다.
인지행동모델의 theory(이론)적 기반은 인지theory(이론), 행동주의theory(이론), 학습theory(이론) 등이다. 기본가정은 인지활동은 행동에 영향을 미치며, 모니터되고 변경될 수 있으며, 바람직한 행동change(변화)는 인지change(변화)를 통해 영향을 받는다는 것이다.
순서
따라서 이 모델은 비합리적 신념이나 인지적 오류, 자기 패배적 사고의 change(변화)를 통해 감정이나 행동 change(변화)를 유도하며 자기 자신과 타인, 삶에 대한 정확하고 객관적인 평가를 통해 합리적이고 기능적인 인지 창출을 목적으로 한다.
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인지행동 모델은 행동주의자가 주장하는 環境(환경)결정주의와 정
구체적으로 표현하면, 첫째, 개인이 가지고 있는 비합리적 신념이나 인지적 오류, 자기패배적인 사고를 change(변화)하게 함으로써 그의 감정이나 행동을 수정하게 한다.
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인지행동모델은 인지치료적 방법으로 교육을 통해, 클라이언트 자신의 상황을 왜곡하여 해석하는 방식을 인지하게 함으로써 정서의 change(변화)를 꾀하는 동시에 observe학습을 통해 새로운 기능적 행동기술을 학습하게 하고, 실제 상황에 적용하도록 격려하면서, 행동주의적 강화를 통해 행동의 change(변화)를 유지시키는 것을 실천의 목표(goal)로 한다.
